# ¿Por qué es tan difícil cambiar?

Episodio de [Viviendo mejor la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida), de Luis Gerardo Vázquez Reyes.

- Publicado: 29 de diciembre de 2025
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/5e447c68/podcast/play/113217799/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-29%2F415131263-44100-2-30d8aad77831c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692865-por-que-es-tan-dificil-cambiar

## Sobre este episodio

Con frecuencia nos proponemos cambios, los últimos días del año y los primeros son especialmente cuando más queremos modificarnos. No siempre es tan sencillo o casi nunca lo es. En este episodio hablamos de algunos motivos. Pd. No es Louis Howes, es Lewis Howes. 🙃

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