# Meditación de Bienestar

Episodio de [Viviendo la Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-la-vida), de Lidia Abanto.

- Publicado: 13 de enero de 2024
- Duración: 11 min
- Temporada 10, episodio 201
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO4152709379.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-la-vida/episodio/5206906-meditacion-de-bienestar

## Sobre este episodio

Permítete estar presente en bienestar, relájate y siente el maravilloso momento de soltar la resistencia. Basado en el ejercicio de Martha Beck .

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