# Los Sentimientos son programas

Episodio de [Viviendo la Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-la-vida), de Lidia Abanto.

- Publicado: 21 de noviembre de 2025
- Duración: 32 min
- Temporada 16, episodio 297
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO4221109766.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-la-vida/episodio/5206594-los-sentimientos-son-programas

## Sobre este episodio

Cada sentimiento son programas que vienen y van. Deja de identificarte con los sentimientos.

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