# Actúa desde la Calma

Episodio de [Viviendo la Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-la-vida), de Lidia Abanto.

- Publicado: 13 de julio de 2026
- Duración: 44 min
- Temporada 17, episodio 308
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO2526093290.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-la-vida/episodio/5206563-actua-desde-la-calma

## Sobre este episodio

El trabajo verdadero es desde dentro. Sostener tu energía y poder actuar desde tu propia observación.

Anterior: [Disuleve tus Bloqueos emocionales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-la-vida/episodio/5206564-disuleve-tus-bloqueos-emocionales)
Siguiente: [Respira y Reprograma tus células](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-la-vida/episodio/5206561-respira-y-reprograma-tus-celulas)

## Últimos episodios de Viviendo la Vida

- [No más desvalorizacion si me comparo me desvalorizo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-la-vida/episodio/20065862-no-mas-desvalorizacion-si-me-comparo-me-desvalorizo) · 18 de octubre de 2026 · 1 h 11 min
- [Rompe el techo financiero de tu clan familiar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-la-vida/episodio/5206548-rompe-el-techo-financiero-de-tu-clan-familiar) · 7 de octubre de 2026 · 9 min
- [Control, propósito y miedo a perder](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-la-vida/episodio/5206551-control-proposito-y-miedo-a-perder) · 30 de septiembre de 2026 · 36 min
- [Encuentra en tu cuerpo la desvalorización](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-la-vida/episodio/5206553-encuentra-en-tu-cuerpo-la-desvalorizacion) · 19 de septiembre de 2026 · 9 min
- [Porqué haces lo que haces](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-la-vida/episodio/5206555-porque-haces-lo-que-haces) · 9 de septiembre de 2026 · 23 min