# Lo Frío no Siempre es Frío

Episodio de [Viviendo Intensamente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-intensamente-6409802), de Vanessa Carrillo.

- Publicado: 22 de junio de 2023
- Duración: 20 min
- Episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/e13f4544/podcast/play/72460875/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-5-22%2F0e8d439c-f248-0c1d-7879-42dddf1c7db6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-intensamente-6409802/episodio/12669063-lo-frio-no-siempre-es-frio

## Sobre este episodio

En este episodio Vanessa reflexiona sobre la importancia de aislarnos de las personas y situaciones que no nos agregan valor, para poder enfocarnos en nuestros objetivos y metas. Descubre cómo los distractores y ciertas amistades pueden obstaculizar nuestro crecimiento personal. Habla sobre la importancia de cuidar nuestra mente, evitando conversaciones poco fructíferas y rodeándonos de personas que nos inspiren. IG: @ vanessacarrillo.22 Podcast theme music by Transistor.fm . Learn how to start a podcast here.

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