# El miedo como motor de vida

Episodio de [Viviendo en Amarillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-en-amarillo), de Sofia Ponce.

- Publicado: 30 de octubre de 2024
- Duración: 31 min
- Temporada 3, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/ecb79a0c/podcast/play/93701723/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-29%2F0aafb8fd-5624-d349-fea0-f1c2502757ce.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-en-amarillo/episodio/6919006-el-miedo-como-motor-de-vida

## Sobre este episodio

En este episodio, comparto cómo he aprendido a ver el miedo como un impulso para lanzarme, aun con la incertidumbre de lo que podría pasar. Hablo de cómo el miedo es una señal valiosa que nos alerta de posibles amenazas y nos invita a evaluar los recursos que tenemos para enfrentarlas. Reflexiono sobre el miedo funcional, que nos protege, y el disfuncional, que puede limitarnos si no lo cuestionamos. Como siempre, te invito a cuestionar tus propios miedos, haciéndote preguntas incómodas para que aprendas a trabajar con ellos y a lanzarte hacia lo que realmente quieres sin dejar que te paralicen. Gracias por escucharme, te quiero mucho!! 💛

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