# Aprender a soltar para recibir

Episodio de [Viviendo en Amarillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-en-amarillo), de Sofia Ponce.

- Publicado: 13 de noviembre de 2024
- Duración: 27 min
- Temporada 3, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/ecb79a0c/podcast/play/94328591/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-12%2F3940e628-3560-b16b-5cd9-48f85e548f8a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-en-amarillo/episodio/6919004-aprender-a-soltar-para-recibir

## Sobre este episodio

En este episodio, reflexiono sobre la importancia de aprender a soltar lo viejo para hacer espacio para lo nuevo. Hablo sobre cómo la acumulación de creencias limitantes, hábitos que ya no nos nutren y relaciones que no nos suman pueden ocupar el espacio de las cosas que realmente queremos. Comparto anécdotas personales, desde lo interno hasta lo profesional, lo físico, lo social y lo romántico, para mostrar cómo dejar ir lo que ya no nos sirve puede traer cambios profundos a nuestra vida. Como siempre, te invito a cuestionarte: ¿qué podrías soltar hoy para abrir espacio a lo que realmente quieres en tu vida? Gracias por escucharme, te quiero mucho! 💛

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