# No es motivación, es disciplina

Episodio de [Viviendo en Amarillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-en-amarillo), de Sofia Ponce.

- Publicado: 27 de noviembre de 2024
- Duración: 28 min
- Temporada 3, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/ecb79a0c/podcast/play/95006258/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-26%2F72a593f4-dffc-5304-d02c-7262d614b4f0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-en-amarillo/episodio/6919002-no-es-motivacion-es-disciplina

## Sobre este episodio

En este episodio reflexiono sobre la diferencia entre la motivación y la disciplina, y cómo juntas pueden ayudarnos a alcanzar nuestras metas. Hablo de cómo la motivación nos impulsa a empezar, pero es la disciplina la que nos permite continuar cuando la emoción inicial desaparece. Comparto lo importante que es cultivar disciplina en nuestra vida, utilizando herramientas prácticas que nos ayudan a dar pasos consistentes que generan grandes cambios a lo largo del tiempo. Como siempre, te invito a reflexionar sobre las metas que tienes y cómo podrías usar la disciplina a tu favor para alcanzarlas. Gracias por escucharme, te quiero mucho! 💛

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