# Entendiendo los celos, la envidia y la inseguridad proyectada

Episodio de [Viviendo en Amarillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-en-amarillo), de Sofia Ponce.

- Publicado: 24 de septiembre de 2025
- Duración: 23 min
- Temporada 4, episodio 15
- Audio: https://anchor.fm/s/ecb79a0c/podcast/play/108730305/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-24%2F15e493d7-b133-13ef-9f22-8444f9c13bb6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-en-amarillo/episodio/6918969-entendiendo-los-celos-la-envidia-y-la-inseguridad-proyectada

## Sobre este episodio

En este episodio hablo sobre dos emociones que muchas veces usamos como sinónimos, pero que en realidad no son lo mismo: los celos y la envidia. Explico cómo la envidia aparece cuando queremos algo que no tenemos y alguien más sí, mientras que los celos nacen del miedo a perder algo que ya consideramos nuestro. Exploro cómo ambas emociones tienen un punto en común: la inseguridad, ya sea frente a lo que nos falta o frente a la posibilidad de no sentirnos suficientes para sostener lo que ya tenemos. También reflexiono sobre cómo, más que enemigos, los celos y la envidia son señales: señales de lo que valoramos, de lo que queremos y de lo que necesitamos trabajar en nosotros mismos y en nuestras relaciones para vivir con más libertad y seguridad. Como siempre, te invito a cuestionarte cómo se manifiestan los celos y la envidia en tu vida. Gracias por escucharme, te quiero mucho! 💛 📸 IG: @livesofit

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