# Reescribe tu historia

Episodio de [Viviendo en Amarillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-en-amarillo), de Sofia Ponce.

- Publicado: 5 de noviembre de 2025
- Duración: 20 min
- Temporada 4, episodio 21
- Audio: https://anchor.fm/s/ecb79a0c/podcast/play/110709973/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-5%2Ff61f8138-d3fa-65ca-1113-a35e10afcbe1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-en-amarillo/episodio/6918963-reescribe-tu-historia

## Sobre este episodio

En este episodio hablo de cómo reescribir tu historia no es empezar de cero, es empezar desde lo que ya aprendiste, con la valentía de elegir diferente. Reflexiono sobre la importancia de no solo abrirnos a nuevas oportunidades, sino también de aprender a mirar dónde estamos hoy y si ese lugar sigue siendo coherente con quien somos y queremos ser. Comparto mi historia con el yoga y cómo, después de dejarlo hace dos años, fue justamente mi apertura a nuevas posibilidades lo que me permitió volver a recibirlo desde otro lugar. Finalmente, hablo de cómo reescribir tu historia no es fracasar, sino tener el coraje de volver a empezar. Como siempre, te invito a cuestionarte sobre cuál es la historia que quieres escribir a partir de hoy. Gracias por escucharme, te quiero mucho! 💛 📸 IG: @livesofit

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