# Tus promesas te definen

Episodio de [Viviendo en Amarillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-en-amarillo), de Sofia Ponce.

- Publicado: 26 de noviembre de 2025
- Duración: 23 min
- Temporada 4, episodio 24
- Audio: https://anchor.fm/s/ecb79a0c/podcast/play/111718982/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-26%2F50dce21b-9ec5-cbff-e586-794a180ac0ad.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-en-amarillo/episodio/6918960-tus-promesas-te-definen

## Sobre este episodio

Este episodio habla sobre: el poder que tienen las promesas en nuestra vida y cómo lo que cumplimos, y lo que no, va construyendo quiénes somos la diferencia entre nuestra identidad pública y nuestra identidad privada cómo la coherencia entre lo que decimos y lo que hacemos impacta nuestra confianza, nuestros vínculos y nuestro sentido de propósito la importancia de aprender a decir “no”, pedir con claridad y dejar de asumir promesas implícitas Como siempre, te invito a cuestionarte sobre cómo estás siendo con las promesas que haces en tu vida. Gracias por escucharme, te quiero mucho 💛! 📸 IG: @livesofit

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