# ¿CÓMO TE PREPARAS PARA LO QUE VIENE?

Episodio de [Viviendo Desde Dentro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-desde-dentro), de Ana Echeveste.

- Publicado: 17 de enero de 2023
- Duración: 10 min
- Temporada 3, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/4c2bf380/podcast/play/63608209/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F4c2bf380%2F63608209%2Fea8932f9a8cc621848081f78aa738813.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-desde-dentro/episodio/6282532-como-te-preparas-para-lo-que-viene

## Sobre este episodio

A todos nos encantaría saber lo que está por venir para prepararnos... pero ¿se puede? Aceptar que no controlamos mucho es difícil . Pero... ¿son todo malas noticias? PARA NADA Porque tenemos los mecanismos innatos para adaptarnos y prepararnos SIN SABER exactamente lo que viene. En el capítulo te hablo de un libro. Psicocibernética, de Maxwell Maltz. Si te apetece leerlo, te lo recomiendo. Si te da un poco de pereza te invito a mi canal de youtube en el que encontrarás videos cortos en los que analizo cada capítulo y te sugiero los ejercicios que el mismo autor recomienda. Aquí tienes el link al canal de youtube . No olvides suscribirte y activar notificaciones para no perderte los siguientes capítulos. Eso sí... empieza por el capítulo 1 para aprovechar al máximo. Un abrazo y seguimos. Ana

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