# EL AUTOSABOTAJE NO ES PEREZA: es miedo a tu propia grandeza

Episodio de [Viviendo Desde Dentro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-desde-dentro), de Ana Echeveste.

- Publicado: 10 de diciembre de 2025
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4c2bf380/podcast/play/112440951/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-10%2F414139175-44100-2-d03c8fc9332ee.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-desde-dentro/episodio/6282467-el-autosabotaje-no-es-pereza-es-miedo-a-tu-propia-grandeza

## Sobre este episodio

En este episodio de Viviendo Desde Dentro partimos de una frase atribuida a Jung: “El autosabotaje no es pereza, es miedo a convertirte en quien realmente eres.” Durante años he escuchado a mis mentores decir que, en el fondo, nos da más miedo nuestra grandeza que nuestra sombra. Y cuando compartí esta frase en Instagram y abrimos cajita de preguntas, me di cuenta de que este tema tocaba algo muy profundo en muchas de vosotras. De ahí nace este capítulo. Hablamos de Jung , del autosabotaje , de la sombra y del ego , de ese proceso de individuación que nos invita a convertirnos en nuestro verdadero yo… y de por qué, cuando estamos a punto de dar un paso importante, nos frenamos. Exploramos juntas: por qué el autosabotaje no es falta de disciplina, qué tiene que ver con el miedo a la responsabilidad de ser quien realmente eres, cómo el ruido externo (medios, redes, polarización, dopamina) y el interno (paja mental, neurótica y “espiritual”) enturbian tu claridad , la metáfora del lago : las piedras que tiras (ruido) y las piedras preciosas del fondo (tu verdad), por qué hoy es tan difícil crear silencio … y tan necesario, y cómo el cuerpo y las emociones te avisan cuando te alejas de ti. Este episodio es una invitación a mirarte con honestidad y a entender que ese “nudito” interno no es un error: es tu propia sabiduría diciéndote “por aquí no es” … o “ya sabes por dónde es, pero te da miedo.” Si sientes que te estás frenando, que te cuentas mil excusas para no hacer lo que sabes que te haría bien, o que hay una parte de ti que quiere más pero otra que tira del freno… este capítulo es para ti. 🎙️ Escucha el episodio, reflexiona y, si te resuena, cuéntame: ¿Qué sabes que quieres… pero todavía no te atreves a admitir?

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