# ¿es burnout o solo no soportas tu rutina?

Episodio de [viviendo a mi manera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-a-mi-manera), de Alexia Trozzo.

- Publicado: 10 de julio de 2025
- Duración: 32 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/105a24198/podcast/play/103552681/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-2%2Fd763d344-0da3-7c53-59db-d23297bc8d91.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-a-mi-manera/episodio/1844507-es-burnout-o-solo-no-soportas-tu-rutina

## Sobre este episodio

La diferencia entre la energía que tenía hace unos meses y la cantidad increíble de energía que tengo ahora es brutal. Descubrí por qué pasó y quiero contártelo para que tú también puedas vivirlo, porque de verdad es de lo mejor que me ha pasado.

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