# ¿Y si no necesitas sentirte bien para que te pasen cosas buenas?

Episodio de [viviendo a mi manera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-a-mi-manera), de Alexia Trozzo.

- Publicado: 6 de octubre de 2026
- Duración: 30 min
- Temporada 3, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/105a24198/podcast/play/126683188/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-2%2F433159275-44100-2-a474685f70bcd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-a-mi-manera/episodio/1844454-y-si-no-necesitas-sentirte-bien-para-que-te-pasen-cosas-buenas

## Sobre este episodio

Nos han dicho que tenemos que vibrar alto, pensar positivo, y cuidar nuestra energía para que las cosas salgan bien. Y sí, todo eso puede ayudarnos, a mi me ha ayudado en ciertos momentos... Pero, ¿qué pasa cuando genuinamente no podemos sentirnos bien? En este episodio cuestiono la idea de que necesitamos estar en una “buena energía” para que nos pasen cosas buenas. Porque quizá no necesitas transformar inmediatamente la tristeza, el enojo, la frustración o el hartazgo en felicidad para poder avanzar.

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