# Prestar atención a lo que no se dice a simple vista puede salvar vidas 🧠👇

Episodio de [Vivencias by Vivi Sánchez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivencias-by-vivi-sanchez), de Viviana Sánchez.

- Publicado: 6 de junio de 2026
- Duración: 53 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f4a694e8/podcast/play/121071383/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-5%2F425598060-44100-2-8de8009515d7.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivencias-by-vivi-sanchez/episodio/6371259-prestar-atencion-a-lo-que-no-se-dice-a-simple-vista-puede-salvar-vidas

## Sobre este episodio

En este episodio de Vivencias, me acompaña el psicólogo Carlos Leal para hablar de un tema crucial: cómo identificar la depresión y la ansiedad, y por qué a veces vivir anestesiados es peor que tener el valor de enfrentar el proceso.​Si tienes adolescentes en casa, o si tú mismo sientes que estás cargando con más de lo que puedes, este espacio es para ti. No estás solo, este episodio lo preparamos con todo el corazón. ❤️‍🩹​✨Suscríbete al canal y activa la campanita.Episodio ya disponible en todas mis plataformas✨

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