# Adaptogenos naturales (Rodiola Rosea)

Episodio de [vivemejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivemejor), de Alexis Castañeda.

- Publicado: 8 de abril de 2024
- Duración: 9 min
- Temporada 4, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/1ebc3874/podcast/play/85143752/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F1ebc3874%2F85143752%2F4e7f61c8800392f89a3cbc2a76df09f2.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivemejor/episodio/7726631-adaptogenos-naturales-rodiola-rosea

## Sobre este episodio

Entérate de los beneficios de la Rodiola Rosea (RR), compuesto natural proveniente de las plantas y que nos ayuda a vivir mejor. ➡️ Aprende y ahorra. http://bit.ly/k-21_RodiolaRosea

Anterior: [Tips para mejorar el #SistemaInmune 💪](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivemejor/episodio/7726632-tips-para-mejorar-el-sistemainmune)
Siguiente: [Probióticos, la vida en tus intestinos.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivemejor/episodio/7726630-probioticos-la-vida-en-tus-intestinos)

## Últimos episodios de vivemejor

- [¡Deja de añadir y empieza a restar! El secreto para una vida sin inflamación.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivemejor/episodio/7726559-deja-de-anadir-y-empieza-a-restar-el-secreto-para-una-vida-sin-inflamacion) · 16 de mayo de 2026 · 22 min
- [Guía para recuperar tu equilibrio hormonal: del colesterol a la suplementación táctica.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivemejor/episodio/7726560-guia-para-recuperar-tu-equilibrio-hormonal-del-colesterol-a-la-suplementacion) · 11 de mayo de 2026 · 14 min
- [El eslabón perdido del insomnio: vitamina D, microbioma y la vitamina B5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivemejor/episodio/7726561-el-eslabon-perdido-del-insomnio-vitamina-d-microbioma-y-la-vitamina-b5) · 30 de abril de 2026 · 17 min
- [El paracetamol agota tu glutation, immunocal llega al rescate.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivemejor/episodio/7726562-el-paracetamol-agota-tu-glutation-immunocal-llega-al-rescate) · 30 de abril de 2026 · 22 min
- [El arte de conversar con la inteligencia artificial - ebook.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivemejor/episodio/7726563-el-arte-de-conversar-con-la-inteligencia-artificial-ebook) · 27 de abril de 2026 · 19 min