# Te sientes inflamado?🚨

Episodio de [vivemejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivemejor), de Alexis Castañeda.

- Publicado: 11 de enero de 2025
- Duración: 10 min
- Temporada 5, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/1ebc3874/podcast/play/96729776/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-7%2F392677453-44100-2-a58c7d9b15af9.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivemejor/episodio/7726593-te-sientes-inflamado

## Sobre este episodio

La inflamación: Una enemiga silenciosa. La inflamación no es simplemente un "sí" o un "no". Es como un espectro, con diferentes niveles de intensidad. Muchos de nosotros vivimos con inflamación crónica de bajo grado sin siquiera darnos cuenta. Esta inflamación persistente, aunque parezca leve, es como una brasa que arde lentamente dentro de nosotros, y con el tiempo puede desencadenar problemas de salud.

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