# 76 Échale ganas

Episodio de [Vive Una Luna De Miel Contigo \| Psicología, Neurociencia y Amor Propio para Sanar"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vive-una-luna-de-miel-contigo-psicologia-neurociencia-y-amor-propio-para-sanar), de JaimeS Fernández.

- Publicado: 16 de junio de 2026
- Duración: 19 min
- Temporada 1, episodio 76
- Audio: https://anchor.fm/s/f0c81f18/podcast/play/121567530/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-16%2F92d6b0aa-df57-4ad8-aca6-23a7c9883bcc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vive-una-luna-de-miel-contigo-psicologia-neurociencia-y-amor-propio-para-sanar/episodio/882195-76-echale-ganas

## Sobre este episodio

¿Cuántas veces has escuchado la frase “échale ganas” cuando estás pasando por un momento difícil? En este episodio hablamos sobre por qué esa frase, aunque bien intencionada, no es suficiente para transformar una vida. Un episodio para quienes están atravesando momentos difíciles y necesitan herramientas para volver a levantarse.

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