Vive #275 Detox Cuerpo, mente y nutrición

Se nos ha contado sobre la estrecha relación existente entre las opciones de alimentos y la salud en general. Nos han informado que comer una dieta nutritiva ayuda a mantener un peso corporal saludable, un corazón sano y que además ayuda a reducir el riesgo a desarrollar ciertas enfermedades crónicas. ¿Sabía usted, que en el estado de ánimo y la salud mental, también incide la elección de los alimentos a consumir? Como quien dice, hay una conexión entren ciertos alimentos y el estado de ánimo. ¡Saber y actuar, conviene! Programa a cargo de Nury Bedoya, Juan Luis García y Alejandro Molina con la invitada Kelly Tangarife, Coach.