# AUTOCUIDADO EMOCIONAL. ¿Te frustra no recibir lo que esperas? Revisa tu interior! Alarma!

Episodio de [VIVE MIAMI PODCAST](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vive-miami-podcast), de Julie Garcia.

- Publicado: 17 de enero de 2024
- Duración: 15 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/58338240/podcast_16_dic_vertice.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vive-miami-podcast/episodio/6880044-autocuidado-emocional-te-frustra-no-recibir-lo-que-esperas-revisa-tu-interior

## Sobre este episodio

Cuidar las expectativas de afuera y vernos a nosotros mismos. No me da el regalo que yo esperaba, no logré comprar ese auto...etc. ¿Te frustra? ¿Qué esperamos de nuestra familia, amigos y trabajo? Revisa tus emociones antes de caer en una adiccion. Evalúate con @Emotioslifecenter Excelentes precios. Centro ambulatorio.

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