# Cuerpo saludable: ciencia, nutrición y hábitos que transforman

Episodio de [Vive Más Vive Mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vive-mas-vive-mejor), de Amway Latin.

- Publicado: 2 de marzo de 2026
- Duración: 13 min
- Episodio 202
- Audio: https://mcdn.podbean.com/mf/web/367v6g5v4ncnzrma/Cuerpo_Saludable_8copw.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vive-mas-vive-mejor/episodio/6912734-cuerpo-saludable-ciencia-nutricion-y-habitos-que-transforman

## Sobre este episodio

En este episodio de Vive Más Vive Mejor, Micaela Ferreras y Mónica Enríquez conversan sobre cómo la ciencia, la nutrición y los hábitos correctos pueden transformar tu cuerpo y tu bienestar. Un espacio práctico y cercano para entender qué funciona de verdad y cómo aplicar pequeños cambios que generan grandes resultados en tu salud.

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