# T2 E1 ¿Cómo aprender a decir NO?

Episodio de [VIVE + LIBRE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vive-libre), de Iván Martz.

- Publicado: 9 de junio de 2021
- Duración: 25 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/2e2744fc/podcast/play/35174567/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-5-9%2Fc8172447-a50b-cf1e-7425-64a8919df0c1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vive-libre/episodio/6405922-t2-e1-como-aprender-a-decir-no

## Sobre este episodio

Si eres de las personas que a todo dice que si por: Miedo a no ser aceptado. Querer agradar a todos Temor a que el otro se ofenda Debes escuchar este podcast, saber decir que No y establecer tus propios límites no es sencillo, debes de aprender a hacerlo si quieres mejorar tus relaciones personales y sentirte bien contigo mismo.

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