# T3 E11 No dejes que el miedo te controle

Episodio de [VIVE + LIBRE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vive-libre), de Iván Martz.

- Publicado: 15 de diciembre de 2021
- Duración: 19 min
- Temporada 3, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/2e2744fc/podcast/play/44906076/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-11-15%2F89214d01-e156-46c5-a37e-11fc984495eb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vive-libre/episodio/6405900-t3-e11-no-dejes-que-el-miedo-te-controle

## Sobre este episodio

El miedo es una emoción básica que nos alerta de un posible peligro para poder ponernos a salvo, es verdad que no puedes eliminar el miedo de tu vida, pero puedes aprender a manejarlo y convivir con el para evitar que bloquee tu vida o te paralice. No puedes eliminar el miedo de tu vida, pero puedes enfrentarlo, escucha este episodio y te daré 4 pasos sobre como hacerlo.

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