# T4 E10 Cómo transformar el miedo en poder - Cristy Zuñiga

Episodio de [VIVE + LIBRE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vive-libre), de Iván Martz.

- Publicado: 3 de mayo de 2022
- Duración: 49 min
- Temporada 4, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/2e2744fc/podcast/play/51476789/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-4-3%2F716e2c7c-b344-a725-3171-bb17715b77fa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vive-libre/episodio/6405889-t4-e10-como-transformar-el-miedo-en-poder-cristy-zuniga

## Sobre este episodio

"Entre más conocemos el miedo, menos le tememos" Escucha este episodio donde nos acompaña Cristy Zúñiga quien nos ayudará a entender ¿qué es lo que el miedo me hace sentir? ¿qué tipo de amenaza siento?y entenderás que el miedo no es más que un mecanismo de defensa al cuál le puedes sacar un gran provecho si aprendes a transformarlo.

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