# "Cuando el intestino le susurra al cerebro: Microbiota, estrés y sentido de vida" con la Dra. María Dolores de la Puerta

Episodio de [Vive en Modo Terapia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vive-en-modo-terapia), de Claudia G. Seegrove.

- Publicado: 10 de junio de 2025
- Duración: 43 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2189162/episodes/17311997-cuando-el-intestino-le-susurra-al-cerebro-microbiota-estres-y-sentido-de-vida-con-la-dra-maria-dolores-de-la-puerta.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vive-en-modo-terapia/episodio/6701895-cuando-el-intestino-le-susurra-al-cerebro-microbiota-estres-y-sentido-de-vida-la

## Sobre este episodio

En este capítulo de Vive en Modo Terapia, la Dra. María Dolores de la Puerta —referente internacional en el estudio de la microbiota— revela cómo el eje intestino-cerebro influye en nuestras emociones y en la manera en que damos sentido a la vida. Junto a Claudia G. Seegrove, exploraremos el impacto del estrés en la flora intestinal, los cuidados diarios que “desestresan” al intestino y las promesas de los psicobióticos para la salud mental. Un diálogo práctico y esperanzador para quienes bus...

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