# Orgullo de ser tú: el poder de vivir con autenticidad con Ophelia Pastrana, activista por la diversidad e inclusión.

Episodio de [Vive en Modo Terapia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vive-en-modo-terapia), de Claudia G. Seegrove.

- Publicado: 18 de junio de 2026
- Duración: 35 min
- Temporada 2, episodio 8
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2189162/episodes/19365334-orgullo-de-ser-tu-el-poder-de-vivir-con-autenticidad-con-ophelia-pastrana-activista-por-la-diversidad-e-inclusion.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vive-en-modo-terapia/episodio/6701872-orgullo-de-ser-tu-el-poder-de-vivir-con-autenticidad-con-ophelia-pastrana-por-la

## Sobre este episodio

🌈 ¿Qué pasa cuando pasamos más tiempo intentando encajar que descubriendo quiénes somos realmente? 🎙️ En este episodio de Vive en Modo Terapia, Claudia Seegrove conversa con Ophelia Pastrana sobre uno de los temas más importantes para el bienestar emocional: la autenticidad. 💙 A través de una charla profunda, cercana y llena de reflexiones, exploramos el impacto que tienen las expectativas sociales, los estereotipos y el miedo al rechazo en la construcción de nuestra identidad. 🧠 Hablamos sob...

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