# 2 -El día en el que te EMPIEZAS a ESCUCHAR

Episodio de [Vitaminas para tu alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-para-tu-alma), de Juanfran Hernández.

- Publicado: 5 de mayo de 2026
- Duración: 8 min
- Audio: https://www.ivoox.com/2-el-dia-te-empiezas_mf_173130827_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-para-tu-alma/episodio/9262746-2-el-dia-en-el-que-te-empiezas-a-escuchar

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Pide mi libro “SIEMPRE TE TIENES A TI” aquí: https://amzn.eu/d/0ipbZIOh Únete a mi comunidad de whatsapp: https://chat.whatsapp.com/K9aDV7tSUScFUn9wfKTyaw Ponte en contacto conmigo para sugerir temas o preguntar dudas en: aprendiendoaquerermebien@gmail.com El día que por fin me escuché es un espacio íntimo donde dejamos de silenciar lo que sentimos y empezamos a honrar esa voz interna que llevamos años posponiendo. Aquí hablamos de valentía emocional, de decisiones que nacen desde el alma y de ese momento en el que, por fin, dejamos de vivir para cumplir expectativas y empezamos a vivir para ser. En cada episodio encontrarás reflexiones honestas, historias reales, herramientas de autoconocimiento y conversaciones que te invitan a detenerte, respirar y escucharte de verdad. Sin ruido. Sin prisa. Sin exigencias. Este podcast es para ti si estás en ese punto donde sabes que algo dentro pide atención: La intuición que ignoraste demasiado tiempo La emoción que pedía espacio El límite que no te atreviste a poner El sueño que dejaste para “cuando toque” La versión de ti que quiere volver a casa

Anterior: [1. El Poder de Elegirme: Cuando Empiezo a Valorarme de Verdad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-para-tu-alma/episodio/9262747-1-el-poder-de-elegirme-cuando-empiezo-a-valorarme-de-verdad)
Siguiente: [3 - CUIDARTE siempre es tu MEJOR DECISIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-para-tu-alma/episodio/9262745-3-cuidarte-siempre-es-tu-mejor-decision)

## Últimos episodios de Vitaminas para tu alma

- [41- REIRSEde la VIDA, antes que la VIDA te quite la SONRISA.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-para-tu-alma/episodio/9262700-41-reirsede-la-vida-antes-que-la-vida-te-quite-la-sonrisa) · 6 de octubre de 2026 · 12 min
- [40. QUÉ HACER cuando tu MENTE te dice "TENEMOS QUE HABLAR"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-para-tu-alma/episodio/9262701-40-que-hacer-cuando-tu-mente-te-dice-tenemos-que-hablar) · 29 de septiembre de 2026 · 10 min
- [39 - Biodanza: Cuando el cuerpo se mueve,el alma habla con Diana Texeira.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-para-tu-alma/episodio/9262702-39-biodanza-cuando-el-cuerpo-se-mueve-el-alma-habla-con-diana-texeira) · 30 de julio de 2026 · 37 min
- [38 - Decir lo que te molesta SIN HERIR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-para-tu-alma/episodio/9262703-38-decir-lo-que-te-molesta-sin-herir) · 15 de julio de 2026 · 8 min
- [37. ¿SABES? SIEMPRE TE TE TIENES A TI](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-para-tu-alma/episodio/9262704-37-sabes-siempre-te-te-tienes-a-ti) · 13 de julio de 2026 · 9 min
