# Episodios de Vitaminas de Anamar para amar

70 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar

- [¿No existe la pareja que buscamos? ft. Marco Antonio Regil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109671-no-existe-la-pareja-que-buscamos-ft-marco-antonio-regil) · 19 de julio de 2026 · 1 h 22 min · episodio 70: ¡Cierre de temporada! En este episodio de Vitaminas de Anamar para Amar, converso con Marco Antonio Regil, conductor, conferencista y creador de contenido, en una de las…
- [¿Por qué nos Enamoramos de Quien nos Destruye? ft. Gisela Chávez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109697-por-que-nos-enamoramos-de-quien-nos-destruye-ft-gisela-chavez) · 12 de julio de 2026 · 1 h 11 min · episodio 69: ¿Por qué seguimos eligiendo personas que nos hacen daño? ¿Qué heridas de la infancia nos llevan a normalizar relaciones donde terminamos perdiéndonos a nosotros mismos? ¿Y cómo…
- [No estoy feliz… pero sigo siendo feliz. ft. Valentina Luján](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109701-no-estoy-feliz-pero-sigo-siendo-feliz-ft-valentina-lujan) · 5 de julio de 2026 · 1 h 01 min · episodio 68: ¿Qué significa realmente ser feliz? ¿Es posible construir una vida plena incluso cuando atraviesas momentos de tristeza, incertidumbre o frustración? ¿Y qué papel juega la…
- [La experiencia LGBT ft. Alex Toledo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109706-la-experiencia-lgbt-ft-alex-toledo) · 28 de junio de 2026 · 1 h 06 min · episodio 67: ¿Qué pasa cuando creces sintiendo que ser tú mismo puede costarte el amor de quienes más amas? ¿Cómo impacta el rechazo, el miedo y la necesidad de pertenecer en la forma en la…
- [Papá, me dueles...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109708-papa-me-dueles) · 21 de junio de 2026 · 29 min · episodio 66: ¿Alguna vez escuchaste a tu papá decir "Me siento orgulloso de que eres mi hijo"? Si no, es posible que hayas pasado la vida buscando esa aprobación en parejas, jefes, amigos y el…
- [Lealtades Familiares:](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109712-lealtades-familiares) · 14 de junio de 2026 · 1 h 05 min · episodio 65: ¿Es posible romper los patrones que se repiten generación tras generación? En este episodio conversamos con Denise Leyendo, psicóloga, psicoterapeuta corporal y consteladora…
- [Libera el enojo con la Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109715-libera-el-enojo-con-la-vida) · 7 de junio de 2026 · 51 min · episodio 64: ¿Por qué algunas personas viven permanentemente enojadas? En este episodio de "Vitaminas de Anamar para Amar", exploramos una de las emociones más incomprendidas y poderosas del…
- [Sana tu Sexualidad. ft. Claudia Rampazzo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109721-sana-tu-sexualidad-ft-claudia-rampazzo) · 31 de mayo de 2026 · 54 min · episodio 63: ¿Por qué tantas mujeres viven desconectadas de su deseo sexual? La sexualidad femenina sigue rodeada de mitos, culpa y silencios. En este episodio de Vitaminas de Anamar para…
- [Cap. 62 Una CEO con Ovarios. ft. Susana Goitia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109722-cap-62-una-ceo-con-ovarios-ft-susana-goitia) · 24 de mayo de 2026 · 1 h 09 min · episodio 62: ¿Se puede triunfar en el mundo corporativo sin perderte a ti misma? En este episodio de "Vitaminas de Anamar para Amar", conversamos con Susana Goitia sobre el costo emocional del…
- [CAP. 61. Tus Heridas también sueñan Ft. Gina Goldfeder](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109723-cap-61-tus-heridas-tambien-suenan-ft-gina-goldfeder) · 17 de mayo de 2026 · 51 min · episodio 61: 🌙 ¿Por qué sueñas que te atrapan, que mueres o que hay una catástrofe? No son pesadillas. Son MENSAJES de tu inconsciente. En este episodio de Anamar Orihuela, exploramos la…
- [CAP. 60 Una mamá suficiente: Cómo dejar de devorar a tus hijos y ser una mamá nutridora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109724-cap-60-una-mama-suficiente-como-dejar-de-devorar-a-tus-hijos-y-ser-una-mama) · 10 de mayo de 2026 · 57 min · episodio 60: ¿Te sientes agotada de intentar ser la "mamá perfecta"? ¿A veces quieres salir corriendo? ¿Te hablas mal y sientes que nunca das suficiente? En este episodio de Vitaminas de…
- [CAP. 59: "Dejé de ser el orgullo de mi papá para ser quien realmente soy..."](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109725-cap-59-deje-de-ser-el-orgullo-de-mi-papa-para-ser-quien-realmente-soy) · 3 de mayo de 2026 · 1 h 04 min · episodio 59: ¿Alguna vez has sentido que para pertenecer a tu familia tienes que pagar una renta emocional? En este capítulo conversamos con Laura Gayoso, consteladora familiar y formadora de…
- [Capítulo: 58 De la dependencia al amor propio con Eli Martínez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109726-capitulo-58-de-la-dependencia-al-amor-propio-con-eli-martinez) · 15 de marzo de 2026 · 1 h 04 min · episodio 58: ¿Te has dado cuenta de que confundes el amor con la necesidad? En este episodio, Eli Martínez comparte su transformación de la dependencia emocional al amor propio real. Una…
- [Capítulo: 57 De Economista a Coach de Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109727-capitulo-57-de-economista-a-coach-de-vida) · 8 de marzo de 2026 · 1 h 04 min · episodio 57: ¿Te está tocando reinventarte y no sabes por dónde empezar? Este domingo converso con Karla Lara, coach de vida, escritora y especialista en PNL, inteligencia emocional y ciencias…
- [Capítulo 56: Las Finanzas desde el Adulto o desde el niño herido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109728-capitulo-56-las-finanzas-desde-el-adulto-o-desde-el-nino-herido) · 1 de marzo de 2026 · 1 h 12 min · episodio 56: Este domingo estreno un capítulo necesario sobre finanzas personales, historia emocional del dinero y decisiones adultas. Estoy con Sofía Macías, autora de Pequeño cerdo…
- [Capítulo 55: El eneagrama y tus heridas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109729-capitulo-55-el-eneagrama-y-tus-heridas) · 22 de febrero de 2026 · 1 h 05 min · episodio 55: Capítulo 55 – El Eneagrama y tus Heridas En este episodio 55 de Vitaminas para Amar, Anamar Orihuela conversa con Andrea Vargas sobre el Eneagrama y la forma en que nuestra…
- [Capítulo 54: Reinvéntate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109730-capitulo-54-reinventate) · 15 de febrero de 2026 · 59 min · episodio 54: Reinvéntate \| Conversación profunda con Bárbara Anderson \| Vitaminas para Amar Hay momentos en la vida que no te preguntan si estás lista. Te rompen la estructura… y te obligan a…
- [Capítulo 53: Una mujer inspiradora: Shulamit Graber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109731-capitulo-53-una-mujer-inspiradora-shulamit-graber) · 8 de febrero de 2026 · 57 min · episodio 53: En este capítulo 53 de Vitaminas de Anamar para Amar converso con Shulamit Graber, una mujer profundamente inspiradora cuya presencia nos recuerda la fuerza que nace cuando una…
- [Capítulo 52: El welllness que te enferma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109732-capitulo-52-el-welllness-que-te-enferma) · 1 de febrero de 2026 · 59 min · episodio 52: El wellness que te enferma \| Luis Sierra \| Vitaminas de Anamar para Amar ¿Te sientes agotado de intentar ser saludable, espiritual, fit y productivo… y aun así tu cuerpo no…
- [Capítulo 51: Conócete a través del Arte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109733-capitulo-51-conocete-a-traves-del-arte) · 25 de enero de 2026 · 59 min · episodio 51: En este episodio de Vitaminas de Anamar para Amar, me acompaña el gran artista Cristian Borbolla para hablar de algo profundo y poco dicho: el arte como camino de sanación. Aquí…
- [Capítulo 50: Como ser influencer de tus hijos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109734-capitulo-50-como-ser-influencer-de-tus-hijos) · 18 de enero de 2026 · 1 h 06 min · episodio 50: ¿Te has sentido culpable por ser mamá? ¿Sientes que la maternidad a veces te rebasa y no sabes cómo nutrir el tanque emocional de tus hijos… porque el tuyo está vacío? En este…
- [Capítulo 49: Numerología 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109735-capitulo-49-numerologia-2026) · 11 de enero de 2026 · 1 h 10 min · episodio 49: En este primer capítulo de la temporada 5 de Vitaminas de Anamar para Amar abrimos una conversación profunda y reveladora sobre el 2026 y la forma en la que puedes acompañarte…
- [Capítulo 48: La depresión en los jóvenes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109736-capitulo-48-la-depresion-en-los-jovenes) · 7 de diciembre de 2025 · 1 h 00 min · episodio 48: La depresión en los jóvenes \| Capítulo 48 \| Vitaminas de Anamar para Amar Invitado: Dr. Edilberto Peña del León Este episodio nace de una pregunta que muchos evitamos: ¿Qué está…
- [Capítulo 47: Mamá Soltera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109737-capitulo-47-mama-soltera) · 30 de noviembre de 2025 · 40 min · episodio 46: Mamá Soltera \| Vitaminas de Anamar para Amar En este episodio de Vitaminas de Anamar para Amar, abrimos un espacio profundo y honesto para hablar de la mamá soltera, esa mujer que…
- [Capítulo 46: Superviviendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109738-capitulo-46-superviviendo) · 23 de noviembre de 2025 · 54 min · episodio 46: En este episodio de Vitaminas de Anamar para Amar, tengo una invitada que admiro por su luz, su valentía y la forma en la que ha elegido honrar su historia: Paulina Greenham. Nos…
- [Capitulo 45: Leopi al desnudo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109739-capitulo-45-leopi-al-desnudo) · 16 de noviembre de 2025 · 1 h 03 min · episodio 45: En este episodio 45 de Vitaminas de Anamar para Amar, tengo una conversación preciosa y profundamente humana con Leopi, un hombre cuya historia y sensibilidad te van a tocar el…
- [¿Los Hombres también lloran?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109740-los-hombres-tambien-lloran) · 9 de noviembre de 2025 · 1 h 00 min · episodio 44: ¿Los hombres también lloran? \| Short Capítulo 44 – Vitaminas de Anamar para Amar En este Capítulo 44 de Vitaminas de Anamar para Amar, abrimos una conversación real y necesaria…
- [Capitulo 43: De Doña Huevos a Doña Huevos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109741-capitulo-43-de-dona-huevos-a-dona-huevos) · 2 de noviembre de 2025 · 1 h 05 min · episodio 43: De Doña Huevos a Doña Huevotes \| Vitaminas de Anamar para Amar (Capítulo 42) En este episodio, Anamar Orihuela y Bere te invitan a mirar con amor y conciencia la transformación de…
- [Capítulo 42: Construye una familia espiritual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109742-capitulo-42-construye-una-familia-espiritual) · 26 de octubre de 2025 · 53 min · episodio 42: No todos nacimos en una familia que nos nutriera el alma… pero todos tenemos la posibilidad de crear una familia espiritual: vínculos que sí nos vean, nos sostengan y nos amen…
- [Capítulo41: Deja de sentirte culpable de ser quien eres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109743-capitulo41-deja-de-sentirte-culpable-de-ser-quien-eres) · 19 de octubre de 2025 · 49 min · episodio 41: Deja de sentirte culpable por ser tú \| Vitaminas de Anamar para Amar ¿Te cuesta decir que no? ¿Te sientes culpable cuando algo no sale perfecto o cuando alguien se enoja contigo?…
- [Capítulo 40: Descubre una mirada Compasiva frente a tu enfermedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109744-capitulo-40-descubre-una-mirada-compasiva-frente-a-tu-enfermedad) · 12 de octubre de 2025 · 1 h 08 min · episodio 40: Tu cuerpo no se enferma para castigarte, se expresa para salvarte. 💫 En este nuevo episodio de Vitaminas de Anamar para Amar, te invito a mirar tus síntomas y enfermedades desde…
- [Capítulo 39: Meditación de Empoderamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109745-capitulo-39-meditacion-de-empoderamiento) · 5 de octubre de 2025 · 51 min · episodio 39: Capítulo 39: “Meditación de Empoderamiento” A veces, lo que más necesitamos no es entender, sino sentir . Respirar… soltar… y permitir que el alma encuentre su calma. ✨ En este…
- [Capítulo 38: El poder sanador de los conflictos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109746-capitulo-38-el-poder-sanador-de-los-conflictos) · 28 de septiembre de 2025 · 49 min · episodio 38: Vitaminas de Anamar para Amar \| Capítulo 38: El poder sanador de los conflictos ¿Te cuesta trabajo decir lo que te duele o lo que te enoja? ¿Has vivido consecuencias graves por…
- [Capítulo 37: Me Traicionaron y Quiero Sanar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109747-capitulo-37-me-traicionaron-y-quiero-sanar) · 21 de septiembre de 2025 · 53 min · episodio 37: Me Traicionaron y Quiero Sanar \| T4 Capítulo 37 Cuando has sido traicionado, la herida no solo se queda en la piel… se queda en el alma. 💔 Si te engañaron una y otra vez, si ya no…
- [Capítulo 36: Cómo ser madre y padre de ti mismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109748-capitulo-36-como-ser-madre-y-padre-de-ti-mismo) · 13 de julio de 2025 · 55 min · episodio 36: Capítulo 36: Cómo ser padre y madre de ti mismo \| Final de temporada En este último episodio de la temporada 3 de Vitaminas de Anamar para amar, te invito a recorrer un camino…
- [Capítulo 35: No seas fit, mejor sé tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109749-capitulo-35-no-seas-fit-mejor-se-tu) · 6 de julio de 2025 · 1 h 05 min · episodio 35: Capítulo 35 \| No seas fit… mejor sé tú con invitada especial: Karen Ferrero ¿Estás buscando estar fit o aprendiendo a habitarte con amor? En este episodio hablamos sobre el…
- [Capítulo 34 Alianzas Sistémicas y Heridas Familiares](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109750-capitulo-34-alianzas-sistemicas-y-heridas-familiares) · 29 de junio de 2025 · 51 min · episodio 34: ¿Te has preguntado por qué repites ciertas historias familiares sin darte cuenta? En este nuevo capítulo de Vitaminas de Anamar para Amar, exploramos las alianzas invisibles que…
- [Capítulo 33: Las 5 protecciones de tu infancia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109751-capitulo-33-las-5-protecciones-de-tu-infancia) · 22 de junio de 2025 · 43 min · episodio 33: Las 5 protecciones de tu infancia – Vitaminas de Anamar para amar \| Capítulo 33 Cuando éramos niños, aprendimos a protegernos emocionalmente de muchas formas: cerrando el corazón…
- [Capítulo 32: Sanando a papá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109752-capitulo-32-sanando-a-papa) · 15 de junio de 2025 · 59 min · episodio 32: ¿Tuviste un papá ausente? Esa es una patita rota… y sí, duele. Tal vez te has sentido obligado a perdonarlo, pero en el fondo… todavía arde. ¿Sientes que eso ha afectado tus…
- [Capítulo 31: El poder sanador de una amiga del alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109753-capitulo-31-el-poder-sanador-de-una-amiga-del-alma) · 8 de junio de 2025 · 1 h 10 min · episodio 31: El poder sanador de una amiga del alma con Martha Carrillo - Capítulo 31 En este episodio entrañable, Anamar Orihuela conversa con su amiga del alma, la escritora y productora…
- [Capítulo 30: Ashley Frangie desde la Vulnerabilidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109754-capitulo-30-ashley-frangie-desde-la-vulnerabilidad) · 1 de junio de 2025 · 1 h 07 min · episodio 30: ✨ Ashley Frangie desde la vulnerabilidad: “Nunca había entendido la vulnerabilidad como una fuerza” Capítulo 30 \| Vitaminas de Anamar para Amar con Anamar Orihuela ¿Qué pasa…
- [Capítulo 29:Descubre tu etapa de crecimiento con las estaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109755-capitulo-29-descubre-tu-etapa-de-crecimiento-con-las-estaciones) · 25 de mayo de 2025 · 33 min · episodio 29: ¿Sientes que hay momentos en los que floreces… y otros en los que solo resistes? La vida, como la naturaleza, tiene estaciones… y en cada una de ellas hay una oportunidad para…
- [Capítulo 28: Tu abundancia y tu dolor están relacionados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109756-capitulo-28-tu-abundancia-y-tu-dolor-estan-relacionados) · 18 de mayo de 2025 · 1 h 00 min · episodio 28: ¿Sabías que muchas veces lo que te impide recibir abundancia… es una herida emocional? 💔 Aprendimos a sobrevivir, no a recibir. A cargar con culpas, con lealtades, con carencias…
- [Capítulo 27: Descubre tu poder en las Diosas de cada Mujer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109757-capitulo-27-descubre-tu-poder-en-las-diosas-de-cada-mujer) · 11 de mayo de 2025 · 37 min · episodio 27: Vitaminas de Anamar para Amar – Capítulo 27 Descubre tu poder en las diosas de cada mujer En cada una de nosotras habita una diosa: libre, amorosa, guerrera, creativa, maternal o…
- [Capítulo 26 ¿Cómo las heridas de la infancia influyen en el área laboral?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109758-capitulo-26-como-las-heridas-de-la-infancia-influyen-en-el-area-laboral) · 4 de mayo de 2025 · 49 min · episodio 26: ¿Por qué a veces te exiges tanto en el trabajo? ¿Por qué te cuesta poner límites o sientes que no mereces descansar? En este episodio de Vitaminas de Anamar para Amar, exploramos…
- [Capítulo 25: Las Suegras Infernales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109759-capitulo-25-las-suegras-infernales) · 27 de abril de 2025 · 43 min · episodio 25: ¿Tu mamá o suegra no sabe soltar? Cuando una madre no trabaja su individualidad, convierte a sus hijos en su todo... y luego no puede aceptar que formen su propia familia. En este…
- [Capítulo 24: Ámate Más Allá del Sobrepeso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109760-capitulo-24-amate-mas-alla-del-sobrepeso) · 23 de marzo de 2025 · 56 min · episodio 24: Vitaminas de Anamar para Amar Temporada 2: Capítulo 24- Ámate Más Allá del Sobrepeso El sobrepeso no es solo un tema de dieta… es una historia que tu cuerpo está contando. ¿Qué…
- [Capítulo 23: ¿Como sanar a tu mamá?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109761-capitulo-23-como-sanar-a-tu-mama) · 16 de marzo de 2025 · 41 min · episodio 23: Vitaminas de Anamar para Amar Temporada 2: Capítulo 23- ¿Cómo Sanar a tu Mamá? ¿Sientes enojo hacia tu madre? ¿Creciste con una mamá controladora, quejosa o víctima? Si a la fecha…
- [Capítulo 22: Sana tu amor propio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109762-capitulo-22-sana-tu-amor-propio) · 9 de marzo de 2025 · 51 min · episodio 22: Vitaminas de Anamar para Amar Temporada 2: Capítulo 22- Sana tu amor propio En este capítulo de #vitaminasdeanamarparaamar hablaremos de algo fundamental: tu amor propio. ¿Por qué…
- [Capítulo 21: Sal del Autosabitaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitaminas-de-anamar-para-amar/episodio/7109763-capitulo-21-sal-del-autosabitaje) · 2 de marzo de 2025 · 36 min · episodio 21: Vitaminas de Anamar para Amar Temporada 2: Capítulo 21- Sal del Autosabotaje ¿Por qué dices cosas que no cumples? Quieres independencia, una relación sana, estabilidad… pero algo…

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