# Aprende a soltar y descansa

Episodio de [Vitamina Para El Alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitamina-para-el-alma-7503874), de Wanda Martinez.

- Publicado: 22 de diciembre de 2025
- Duración: 4 min
- Temporada 1, episodio 13
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/540b21e9-e51d-48ea-ae98-1a4fac572af3/VITAMINA_PARA_EL_ALMA_EP13.mp3?dest-id=5044100
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitamina-para-el-alma-7503874/episodio/6823570-aprende-a-soltar-y-descansa

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos de soltar la necesidad de hacer, producir y demostrar, para aprender a simplemente estar. De rendir nuestros planes, sueños y agendas ante Dios, y confiar en que Su propósito es mayor que cualquier meta que hayamos trazado. Reflexionamos sobre el cansancio que viene de vivir ocupadas, el miedo a detenernos, y cómo muchas veces confundimos valor con rendimiento. Hoy es una invitación a pausar, a hacer espacio para escuchar a Dios y a recordar que no necesitamos hacer más para ser suficientes. Si te sientes fatigada, abrumada o en una temporada de rendición, este episodio es para ti. Descansa. Dios quiere hablar contigo. Si este episodio bendice tu vida, compártelo con alguien que lo necesite. Escucha : Suelto Cuéntame qué te pareció este episodio : wandareinventa@gmail.com

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