# Ep. 17: Adicciones: de dónde vienen y cómo liberarse para siempre

Episodio de [Vitamina Carol](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitamina-carol), de Caroline Savin.

- Publicado: 21 de mayo de 2026
- Duración: 49 min
- Episodio 17
- Audio: https://anchor.fm/s/102f58630/podcast/play/120297985/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-20%2F424565838-44100-2-bce6ff74710c5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitamina-carol/episodio/8978018-ep-17-adicciones-de-donde-vienen-y-como-liberarse-para-siempre

## Sobre este episodio

Hola a todas y todos, bienvenidos a un nuevo episodio del podcast Vitamina Carol . Hoy vamos a hablar de un tema tan presente como poco comprendido: las adicciones . Y no solo desde lo evidente, sino también desde esas formas más silenciosas, más normalizadas, que muchas veces pasan desapercibidas en nuestra vida cotidiana. Para eso, tengo el placer de conversar con Lucía Simón Nieto . Lucía es psicóloga, con formación en Psicología General Sanitaria y Neuromarketing, y especializada en áreas como trauma, dependencia emocional, conducta suicida y, adicciones, con y sin sustancia. Además, desde hace varios años, Lucía explica lo complejo de forma clara, directa y cercana sus redes a través de su proyecto de divulgación @psicoalvolante . En este episodio vamos a profundizar en qué hay realmente detrás de una adicción, cómo se forma, qué función cumple y, sobre todo, cómo empezar a mirarla sin juicio, pero con responsabilidad. Así que si alguna vez te preguntaste por qué hacemos lo que hacemos, o sentiste que hay patrones que se repiten en tu vida… este episodio es para ti. Lucía Simón Nieto IG: @psicoalvolante Vitamina Carol Vitamina Carol es un podcast de desarrollo personal diseñado para empoderar a la audiencia con los conocimientos de los mejores expertos. En cada episodio, Carol da la bienvenida a expertos inspiradores para explorar temas esenciales como la salud mental y física, las relaciones, la nutrición, el liderazgo. la belleza, la sexualidad... A través de conversaciones interesantes, los invitados comparten consejos prácticos para ayudar a la audiencia a mejorar su vida diaria. Sitio Web: https://linktr.ee/vitaminacarol IG: @vitaminacarol

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