# Episodios de Vital - Salud y Bienestar

7 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vital-salud-y-bienestar

- [«No se trata de arreglar la sonrisa, sino de recuperar la autoestima»](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vital-salud-y-bienestar/episodio/73043095-no-se-trata-de-arreglar-la-sonrisa-sino-de-recuperar-la-autoestima) · 21 de octubre de 2026 · 35 min · episodio 7: El espacio de salud y bienestar de El Diario Montañés ofrece un nuevo episodio para abordar cómo poder hacer frente al miedo que algunas personas tienen al acudir al dentista…
- [Toda articulación puede ser susceptible de generar una artrosis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vital-salud-y-bienestar/episodio/7422214-toda-articulacion-puede-ser-susceptible-de-generar-una-artrosis) · 19 de mayo de 2026 · 31 min · episodio 6: En el dolor articular, el cuerpo no siempre envejece de forma silenciosa. El doctor Rubén Álvarez, director médico de la Clínica Edolor, aborda en este episodio de Vital Salud y…
- [Empatizar y escuchar al paciente, claves para superar el miedo y la vulnerabilidad con el Doctor Rubén Álvarez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vital-salud-y-bienestar/episodio/7422215-empatizar-y-escuchar-al-paciente-claves-para-superar-el-miedo-y-la-con-el-doctor) · 15 de abril de 2026 · 38 min · episodio 5: El miedo al dentista no es siempre un nerviosismo pasajero; a veces es un sentimiento irracional que paraliza, pero lo cierto es que sentarse en ese sillón no tiene por qué ser…
- [Aprender a escuchar nuestro cuerpo con el doctor Sergio García Granja, traumatólogo y director médico de Lábaro Salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vital-salud-y-bienestar/episodio/7422216-aprender-a-escuchar-nuestro-cuerpo-con-el-doctor-sergio-garcia-granja-y-director) · 11 de marzo de 2026 · 28 min · episodio 4: El dolor no siempre es el enemigo. A veces es solo la forma que tiene el cuerpo de pedirnos atención. Con esa idea arranca el nuevo episodio de El Diario Montañés dentro de su…
- [La salud visual en todas sus etapas con Andrea González](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vital-salud-y-bienestar/episodio/7422217-la-salud-visual-en-todas-sus-etapas-con-andrea-gonzalez) · 11 de febrero de 2026 · 24 min · episodio 3: El Diario Montañés estrena un nuevo episodio de Vital Salud y Bienestar, su podcast dedicado a la prevención y los hábitos saludables. En esta ocasión, el espacio pone el foco en…
- [Dolor: la señal de alarma que debes escuchar (no solo sentir), con Rubén Álvarez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vital-salud-y-bienestar/episodio/7422218-dolor-la-senal-de-alarma-que-debes-escuchar-no-solo-sentir-con-ruben-alvarez) · 5 de noviembre de 2025 · 38 min · episodio 2: El dolor es una experiencia que muchas veces se asume con resignación o se combate con analgésicos, pero el doctor Rubén Álvarez, director médico de la Clínica Edolor, propone una…
- [Cuidado de la vista con Andrea González](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vital-salud-y-bienestar/episodio/7422219-cuidado-de-la-vista-con-andrea-gonzalez) · 1 de octubre de 2025 · 40 min · episodio 1: Andrea González, optometrista de Central Óptica, para, a través de su voz experta, mostrar a los usuarios consejos y pautas para mantener una buena visión y detectar a tiempo…