# 15. Q&A: Ozempic, Intestino Permeable, Ayuno Intermitente y Estrategias para Amenorrea

Episodio de [Visible Wellness Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/visible-wellness-podcast), de Juanita Correal.

- Publicado: 23 de febrero de 2026
- Duración: 53 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1098d011c/podcast/play/115805522/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-20%2Ffabb3e60-6ca7-df9d-50cc-19d481ff1230.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/visible-wellness-podcast/episodio/6464609-15-q-a-ozempic-intestino-permeable-ayuno-intermitente-y-estrategias-para

## Sobre este episodio

¿Qué pasa cuando normalizamos soluciones rápidas sin entender el precio que puede pagar nuestro cuerpo? En este episodio de preguntas y respuestas de Instagram hablamos sin filtros sobre el ozempic, el ayuno intermitente en mujeres y cómo sanar un intestino permeable desde un enfoque integral. Exploramos por qué bajar de peso no siempre significa ganar salud, cómo el estrés impacta tu microbiota y tu ciclo menstrual, y por qué el sistema nervioso ,y el nervio vago, son claves en cualquier proceso de sanación. Más que protocolos extremos, conversamos sobre regulación, descanso y nutrición real. Para conocer más de mi y mi trabajo puedes seguirme en: IG: @visiblewellness Links de productos que recomiendo en este episodio: SEATOPIA: https://seatopia.sjv.io/c/6951585/3417512/39843 Código: VISIBLEWELLNESS para $20 off en tu primera orden FORM: JOINFORM.COM Código JUANITA20: para un 20% de dcto en el membership anual. CLEARSTEM: https://clearstem.com/VISIBLEWELLNESS Código: VISIBLEWELLNESS para 15% off. AQUATRU - Filtro de agua: LINK $100 de dcto: https://aquatruwater.com/?oid2=50&affid2=11660

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