# 20. Tu riesgo cardiovascular NO es lo que crees, señales, colesterol y prevención real con Daniela Orozco

Episodio de [Visible Wellness Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/visible-wellness-podcast), de Juanita Correal.

- Publicado: 13 de abril de 2026
- Duración: 58 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1098d011c/podcast/play/118259958/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-10%2F4680bbb4-ee51-e80f-17c8-d6dda87e5112.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/visible-wellness-podcast/episodio/6464604-20-tu-riesgo-cardiovascular-no-es-lo-que-crees-senales-colesterol-y-prevencion

## Sobre este episodio

¿Tu corazón está realmente sano… o solo crees que lo está? En este episodio conversamos con Daniela Orozco, médica internista y cardióloga, sobre lo que nadie te dice de la salud cardiovascular y por qué no es un tema solo de adultos mayores. Hablamos del impacto del estrés y el mal sueño en el riesgo de infarto, los síntomas que solemos ignorar y los mitos alrededor del colesterol. Además, exploramos cómo las hormonas, el ciclo menstrual y la microbiota influyen en el corazón, y qué hábitos simples puedes aplicar hoy para prevenir enfermedades y cuidar tu salud a largo plazo. Para conocer más de mi y mi trabajo puedes seguirme en: IG: @visiblewellness Links de productos que recomiendo en este espisodio: CLEARSTEM: https://clearstem.com/VISIBLEWELLNESS Código: VISIBLEWELLNESS para 15% off. ARMRA: www.armra.com/JUANITACORREAL Código:JUANITACORREAL 15% en tu primera compra. AQUATRU - Filtro de agua: LINK $100 de dcto: https://aquatruwater.com/?oid2=50&affid2=11660 FORM: JOINFORM.COM Código JUANITA20: para un 20% de dcto en el membership anual.

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