# Pensamientos Limitantes: Las Mentiras que Sabotean tu Éxito

Episodio de [Viéndolo Así… con Haydee](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viendolo-asi-con-haydee), de Haydee Monterroso.

- Publicado: 28 de mayo de 2026
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/10e31ed2c/podcast/play/120094146/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-16%2F424292376-44100-2-e217373c9e7f3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viendolo-asi-con-haydee/episodio/2340236-pensamientos-limitantes-las-mentiras-que-sabotean-tu-exito

## Sobre este episodio

programa) ¿Te sientes paralizado o estancado a pesar de que deseas con todas tus fuerzas avanzar? En este episodio de Alquimia Aplicada, Haydee Monterroso nos invita a derribar los muros invisibles que nos detienen. A menudo, el obstáculo no es la falta de dinero, de tiempo ni de talento, sino una frase o creencia que aceptamos como verdad absoluta hace años. A través de la famosa fábula del elefante del circo y el pasaje bíblico del estanque de Betesda (Juan 5: 1-9), exploraremos cómo nos atan las memorias de nuestras limitaciones pasadas. Además, bajamos la teoría a la ciencia para entender el cortocircuito biológico que ocurre en nuestro cerebro (la activación de la amígdala y el exceso de cortisol) cuando el miedo nos frena. En este episodio aprenderás: • Cómo identificar tu propia "estaca" mental. • El software biológico detrás de la parálisis mental y cómo desactivarlo. • La herramienta del Escáner de Frecuencia para reconectar con tu cuerpo. • Cómo transmutar tu lenguaje cambiando el "Es que..." por el "¿Cómo podría?". No esperes a que el miedo desaparezca para actuar. Escucha este episodio, recupera el mando de tu presente y ¡sal de tu jaula! ⚠️ Descargo de Responsabilidad (Disclaimer) El contenido de este podcast tiene un propósito exclusivamente educativo y de desarrollo personal. Las enseñanzas aquí compartidas no sustituyen, en ningún caso, el diagnóstico, tratamiento o asesoramiento de profesionales de la salud médica o psicológica Conéctate con la Comunidad • ¿Cuál ha sido tu "excusa" o estaca para no seguir adelante? Déjame tu respuesta en la sección de preguntas y respuestas aquí abajo en Spotify (si escuchas desde el móvil). • No olvides seguir el podcast y activar la campanita (🔔) para no perderte ningún episodio de transmutación.

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