# El club del burnout. Parte 1: Cómo lidiar con el burnout.

Episodio de [Vidain - Saltillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vidain-saltillo-7079030).

- Publicado: 10 de noviembre de 2024
- Audio: https://media.blubrry.com/vidain_slt/content.blubrry.com/vidain_slt/el_club_del_burnout_1_slt_2024.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vidain-saltillo-7079030/episodio/5740420-el-club-del-burnout-parte-1-como-lidiar-con-el-burnout

## Sobre este episodio

Si somos sinceros, la mayoría de nosotros admitiríamos que estamos estresados, agotados o que no podemos mantener el ritmo de todo lo que hacemos. No podemos tomarnos un respiro e incluso, si lo hacemos, dura muy poco. ¿Y si no tuvieras que sentirte así? ¿Y si hubiera una manera de vivir que te llenara de paz y vida en lugar de prisa y estrés? Si sientes que ya eres parte de ese club, estas invitado a escuchar este mensaje.

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