El club del burnout. Parte 2: Cómo hacer un sabático

¿Te suena el término “sabático”? Quizá creas que es tomarte un tiempo de descanso muy largo, o que es algo que ni siquiera entra en tus planes. Sin embargo, es algo mucho más fácil y, sobre todo, necesario. En este mensaje hablaremos de tres pasos prácticos que nos ayudarán a practicarlo. Únete a la segunda parte de “El club del burnout” desde donde sea que estés.