# Salud Mental, Parte 2: El poder del otro

Episodio de [vidain - CDMX](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vidain-cdmx).

- Publicado: 5 de junio de 2022
- Duración: 45 min
- Audio: https://media.blubrry.com/vidainmty/media.blubrry.com/vidain_mty/content.blubrry.com/vidain_mty/Salud_Mental_PT2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vidain-cdmx/episodio/5800194-salud-mental-parte-2-el-poder-del-otro

## Sobre este episodio

Salud Mental, Parte 2: El poder del otro ¿Tiendes a enfocarte más en lo que comes, en la cantidad de ejercicio que practicas o si eres o no fumador? ¿Te concentras en cambiar hábitos, trabajar tus emociones, y controlarte para no gritar? Aunque todo esto no es malo, quizá la razón por la que no puedes mantenerte haciéndolo es porque falta un ingrediente. El cargo Salud Mental, Parte 2: El poder del otro apareció primero en VIDAIN - CDMX .

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