# Trauma y Compasión, Octubre 21 2025

Episodio de [Vida y desarrollo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-y-desarrollo), de La UFM Estéreo Armenia.

- Publicado: 21 de octubre de 2025
- Duración: 26 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/68232658/vida_y_desarrollo_trauma_y_compasion_octubre_21_2025.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-y-desarrollo/episodio/7341138-trauma-y-compasion-octubre-21-2025

## Sobre este episodio

Conoce con la psicóloga Catalina Ramírez Arias, una mirada del trauma, las respuestas que tiene el cuerpo ante situaciones que pueden convertirse en traumas, además nos compartió algunas señales de alerta que pueden llevar a sospechar que un problema actual tiene raíces en una experiencia no resuelta y enfatizó en la importancia de reconectar con nosotros mismos, en la compasión y en la empatía, como herramientas para empezar a sanar.

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