# Nutrición y Bienestar: Cómo Fortalecer tu Salud - Ep. 141

Episodio de [VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ®](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-sana-con-juan-carlos-simo-r), de Juan Carlos Simō.

- Publicado: 4 de abril de 2024
- Duración: 49 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d38dbd4/podcast/play/84981114/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-4%2F373243019-44100-2-e37c0b01fac29.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-sana-con-juan-carlos-simo-r/episodio/6809439-nutricion-y-bienestar-como-fortalecer-tu-salud-ep-141

## Sobre este episodio

Tema: En este video, se aborda la urgencia de repensar nuestra aproximación a la salud en tiempos de epidemias recurrentes como el dengue, destacando la importancia de un enfoque preventivo y holístico hacia el bienestar. A través de una conversación enriquecedora, se revelan las estrategias fundamentales para fortalecer el terreno biológico mediante la nutrición, el estilo de vida y la medicina funcional, ofreciendo una perspectiva renovadora y esperanzadora sobre cómo podemos mejorar nuestra salud y resiliencia ante las enfermedades modernas. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3). Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach Invitado: Dr. Jackson Pérez 📌 Encuentra nuestros suplementos y el libro "Filosofía The Simō Diete" en HumanStores.com. 📌 Para consultas 829-259-1950 & consultas@jcsimosrl.com 📌 Entrenamientos 809-696-7040 & servicioalcliente@jcsimosrl.com Episodios disponibles en Spotify, Youtube y Patreon. ⁠⁠ #HumanPerformance⁠⁠ ⁠⁠ #JCSimo⁠⁠ ⁠⁠ #Lifestyle⁠⁠ ⁠⁠ #Saludybienestar⁠⁠ ⁠⁠ #AlimentacionqueSana⁠⁠ ⁠⁠ #TheSimoDiet⁠⁠ ⁠⁠ #DieteticaFuncional⁠⁠ ⁠⁠ #VidaSana #MedicinaFuncional #JuanCarlosSimo #Nutricion #Bienestar

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