# ¿Eres Codependiente? Descubre las Señales y Soluciones - Ep. 163

Episodio de [VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ®](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-sana-con-juan-carlos-simo-r), de Juan Carlos Simō.

- Publicado: 26 de julio de 2024
- Duración: 44 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d38dbd4/podcast/play/89687693/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-6-26%2F383851752-44100-2-1f6c1655b7ba6.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-sana-con-juan-carlos-simo-r/episodio/6809417-eres-codependiente-descubre-las-senales-y-soluciones-ep-163

## Sobre este episodio

En este episodio, analizamos a fondo la codependencia emocional, un patrón de comportamiento donde las personas anteponen las necesidades de los demás a las propias. Descubre cómo identificar las señales de la codependencia en diferentes tipos de relaciones y aprende estrategias para superarla y recuperar tu bienestar emocional. Ideal para aquellos que desean entender mejor sus relaciones y mejorar su salud mental Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3). Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach Invitada: Desiree Jiménez ( @dessi_jimenez) 📌 Encuentra nuestros suplementos y el libro "Filosofía The Simō Diet" en HumanStores.com. 📌 Para consultas 829-259-1950 & consultas@jcsimosrl.com 📌 Entrenamientos 809-696-7040 & servicioalcliente@jcsimosrl.com Episodios disponibles en Spotify, Youtube y Patreon.

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