# Episodio 26: Cuando ya no puedes más

Episodio de [Vida Plena sin filtro con Fer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-plena-sin-filtro-con-fer-7591246), de Psicóloga Fernanda Alvarado.

- Publicado: 20 de mayo de 2025
- Duración: 17 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ee3f39e8/podcast/play/102940631/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-20%2Ff05b6522-9837-616f-9c06-4e64e145fd65.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-plena-sin-filtro-con-fer-7591246/episodio/7420483-episodio-26-cuando-ya-no-puedes-mas

## Sobre este episodio

¿Y si no estás rota… solo estás agotada de cargar con todo sola? Este episodio es para ti, valiente. Para cuando sientes que ya no puedes más, pero sabes en el fondo que no quieres rendirte. Hoy vamos a hablar sin filtro de eso que nos duele, de esas veces que la vida nos pesa tanto que cuesta respirar. Y también de ese momento en que algo dentro de ti dice: “necesito ayuda, necesito un cambio.” No es tu culpa estar así… nadie nos enseñó cómo sanar. Pero hoy sí es tu responsabilidad elegir diferente. Aquí te acompaño a mirar de frente ese cansancio emocional, el miedo a fallar, la culpa por soltar, y esa vocecita interna que aún cree que no mereces vivir en plenitud. Y si este episodio te remueve, te invito a dar el siguiente paso: únete a la Comunidad de Vida Plena en WhatsApp, donde te acompañamos a sanar, transformar y expandirte desde un camino profundo y amoroso. Aquí tienes el link directo para entrar: https://chat.whatsapp.com/LutmLZY2eVh7S0hx1N5iU2 Comparte este episodio con alguien que también esté cansado de fingir que puede con todo. Porque sí, valiente… desde ese fondo también se empieza a subir.

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