# Ep. 45: ¿Por qué repites patrones?

Episodio de [Vida Plena sin filtro con Fer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-plena-sin-filtro-con-fer-7591246), de Psicóloga Fernanda Alvarado.

- Publicado: 5 de mayo de 2026
- Duración: 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ee3f39e8/podcast/play/119524254/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-5%2Fad9db75e-0fa0-ca7e-f963-e2fb897bc200.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-plena-sin-filtro-con-fer-7591246/episodio/7420464-ep-45-por-que-repites-patrones

## Sobre este episodio

Ep. 45: ¿Por qué repites patrones? \| Podcast de Vida Plena sin filtro con Fer ¿Por qué repites patrones aunque ya sabes lo que te pasa? En este episodio hablamos de algo que casi nadie te explica así: no repites porque no tengas conciencia, repites porque tu identidad no se ha actualizado al nivel de tu vida. Si sientes que avanzas pero vuelves a lo mismo, que sabes mucho pero no logras sostenerlo, este episodio es para ti. Vas a entender: - Por qué tus patrones siguen apareciendo - Qué tiene que ver tu identidad en todo esto - Por qué no es falta de disciplina - Y qué necesitas realmente para dejar de repetir Si quieres profundizar más, te dejo abajo el enlace para unirte a la comunidad de Vida Plena y a las cartas donde comparto reflexiones más íntimas sobre este proceso. Comunidad Vida Plena: https://chat.whatsapp.com/LutmLZY2eVh7S0hx1N5iU2 Suscríbete a Las Cartas de Fer: https://tuvidaplena.online/cartas-de-fer Merece una vida plena ✨

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