# Día 48: Energía de la Luna Llena \| Reto 100 Días de Gratitud

Episodio de [Vida Gorda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-gorda), de Adriana Colón.

- Publicado: 5 de octubre de 2026
- Duración: 2 min
- Audio: https://anchor.fm/s/7b1a4fac/podcast/play/126813786/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-4%2F433320823-44100-2-29ac822493723.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-gorda/episodio/12311108-dia-48-energia-de-la-luna-llena-reto-100-dias-de-gratitud

## Sobre este episodio

¡Bienvenidx al día 48 de nuestro Reto de 100 Días de Gratitud ! Hoy conectamos con la frecuencia de plenitud, claridad y luz que nos regala la luna llena. En este episodio: Reflexión: La iluminación de las emociones y la cosecha de los frutos en nuestros ciclos de vida. Audio-Journaling: Agradece por las intenciones y metas que has visto germinar recientemente. Práctica Holística: Ritual de gratitud bajo la luz lunar o visualización de baño en luz plateada. ☕ ¿Me acompañas con un cafecito o té diario? Si este espacio te aporta calma e inspiration, te invito a apoyarlo para hacer posible este y futuros retos:👉 Invítame un café o té aquí: https://ko-fi.com/raidyshine Recuerda suscribirte y activar las notificaciones para no perderte la reflexión de mañana. ✨ #Reto100DiasDeGratitud #Gratitud #LunaLlena #CiclosNaturaleza #Journaling #PodcastEspañol

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