# Vida Estoica

Podcast en español de Mr. NvrMnd. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-estoica

## Sobre el podcast

Vida Estoica es un podcast de reflexiones diarias inspirado en la filosofía estoica y en el desarrollo de la inteligencia emocional. Un espacio para pensar con mayor claridad, entrenar el criterio personal y aprender a relacionarnos mejor con aquello que no podemos controlar. Cada episodio propone una pausa consciente en medio de la vida cotidiana. A través de ideas tomadas del estoicismo clásico y de pensadores de distintas épocas, se exploran temas como el sufrimiento, la virtud, la disciplina interior, el carácter, la incertidumbre, el deseo y la serenidad. No como conceptos abstractos, sino como experiencias humanas que siguen presentes en la vida moderna. Este podcast no busca ofrecer soluciones rápidas ni frases vacías. Su intención es acompañar procesos reales de reflexión, fortalec

## Datos

- Estado: Activo
- Episodios: 154
- Primer episodio: 29 de septiembre de 2022
- Último episodio: 3 de septiembre de 2026
- Ritmo de publicación: 1,3 por semana
- Duración habitual: 16 min
- Temáticas: Programación, Marketing, Espacio y astronomía
- Productora: Rio Blanco Media
- Índice Escuchario: 12,3 sobre 100

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 60 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue mar 26 (21).

## Dónde escucharlo

- Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/id1647452498?mt=2
- Spotify: https://open.spotify.com/show/1j1VEJqBscBoRkjk0HImNk
- Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/7cc66bfe-9ea6-4660-89ee-542226b322cd
- Castbox: https://castbox.fm/vic/1647452498
- Overcast: https://overcast.fm/itunes1647452498
- Pocket Casts: https://pca.st/itunes/1647452498
- iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-vida-estoica_sq_f11683937_1.html
- Web oficial: https://shows.acast.com/vida-estoica
- RSS: https://feeds.acast.com/public/shows/698a66ccd2345f67c323ef77

## Últimos episodios

- [155. Cuando Te Volviste Experto En Sobrevivir Pero Olvidaste Vivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-estoica/episodio/6795691-155-cuando-te-volviste-experto-en-sobrevivir-pero-olvidaste-vivir) · 3 de septiembre de 2026 · 49 min: Hay etapas en las que sobrevivir es suficiente. Cuando todo exige más de lo que tenemos, cuando aparecen pérdidas, responsabilidades, incertidumbre o miedo, la vida puede reducirse a resolver el día siguiente. Cumplir…
- [154. El Perdón Que Te Debes A Ti Mismo Primero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-estoica/episodio/6795692-154-el-perdon-que-te-debes-a-ti-mismo-primero) · 2 de septiembre de 2026 · 17 min: Perdonarte a ti mismo puede resultar más difícil que perdonar a otra persona porque conoces con demasiada precisión aquello que hiciste, lo que pensaste, lo que pudiste haber evitado y las decisiones que hoy tomarías de…
- [153. El Autoengaño De Esperar El Momento Perfecto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-estoica/episodio/6795693-153-el-autoengano-de-esperar-el-momento-perfecto) · 28 de agosto de 2026 · 20 min: Esperar puede parecer prudencia. Hay decisiones que realmente necesitan tiempo, información y preparación, y actuar demasiado pronto puede ser tan irresponsable como no actuar nunca. El problema comienza cuando esa…
- [152. Cuando El Trabajo Se Volvió Tu Única Identidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-estoica/episodio/6795694-152-cuando-el-trabajo-se-volvio-tu-unica-identidad) · 27 de agosto de 2026 · 18 min: El trabajo puede convertirse en una de las fuentes más importantes de estructura, propósito y dignidad personal. A través de él construimos capacidades, asumimos responsabilidades, obtenemos reconocimiento y…
- [151. Cuando Amar A Alguien No Basta Para Quedarse](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-estoica/episodio/6795695-151-cuando-amar-a-alguien-no-basta-para-quedarse) · 21 de agosto de 2026 · 19 min: Una de las ideas más difíciles de aceptar sobre el amor es que sentirlo no garantiza que una relación deba continuar. Podemos querer profundamente a alguien y, al mismo tiempo, reconocer que el vínculo dejó de ser…
- [150. La Vergüenza De Pedir Ayuda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-estoica/episodio/6795696-150-la-verguenza-de-pedir-ayuda) · 20 de agosto de 2026 · 20 min: Pedir ayuda puede parecer sencillo hasta que eres tú quien necesita hacerlo. Hay personas capaces de sostener a otros durante años, escuchar, resolver, acompañar y asumir responsabilidades sin dificultad, pero que…
- [149. El Peso De Las Promesas Que Te Hiciste Y No Cumpliste](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-estoica/episodio/6795697-149-el-peso-de-las-promesas-que-te-hiciste-y-no-cumpliste) · 20 de agosto de 2026 · 20 min: Hay promesas que nadie más conoce y, precisamente por eso, parecen fáciles de romper. Decidiste comenzar algo, abandonar un hábito, cuidar mejor de ti, terminar aquello que llevabas meses posponiendo o actuar de una…
- [148. El Costo De Vivir Comparándote Con Quien Fuiste](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-estoica/episodio/6795698-148-el-costo-de-vivir-comparandote-con-quien-fuiste) · 19 de agosto de 2026 · 19 min: Compararte con quien fuiste puede parecer una forma de exigencia personal, incluso una manera de mantenerte fiel a tus mejores momentos. Sin embargo, esa comparación se vuelve injusta cuando utilizas una versión pasada…
- [147. Cuando La Independencia Se Volvió Una Prisión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-estoica/episodio/6795699-147-cuando-la-independencia-se-volvio-una-prision) · 18 de agosto de 2026 · 19 min: Hay una forma de independencia que nace de la madurez. Aprendes a resolver tus problemas, sostener tus decisiones y no entregar tu estabilidad emocional a otras personas. Pero existe otra independencia que nace de una…
- [146. Cuando Te Enojas Por Algo Que No Tiene Que Ver Contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-estoica/episodio/6795700-146-cuando-te-enojas-por-algo-que-no-tiene-que-ver-contigo) · 18 de agosto de 2026 · 20 min: Hay momentos en los que reaccionamos con una intensidad que ni nosotros mismos comprendemos. Una palabra pequeña provoca una discusión enorme. Un retraso despierta una rabia desproporcionada. Un comentario aparentemente…
Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-estoica/episodios

## Quién lo hace

- Mr. NvrMnd

## Redes sociales

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