# Todo lo que descubrí tras utilizar una smartband

Episodio de [Vida Digital](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-digital-3494209), de Debora Slotnisky.

- Publicado: 10 de enero de 2021
- Duración: 8 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/42da2900/podcast/play/24996227/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-0-10%2F144288044-44100-2-6b8727a8d836.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-digital-3494209/episodio/4810271-todo-lo-que-descubri-tras-utilizar-una-smartband

## Sobre este episodio

Hasta ahora yo trackeaba mis movimientos con una app en mi smartphone, pero al usar una smartband conocí hallazgos sorprendenes sobre mi rutina. Hoy te comento mi experiencia para que puedas decidir si te conviene o no tener este tipo de dispositivo.

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