# #36 Entrevista a Pedro Vivar \| 7 Secretos Estoicos Para Triunfar En El Deporte

Episodio de [Vida de élite](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-de-elite), de Pedro Marín.

- Publicado: 23 de diciembre de 2024
- Duración: 1 h 19 min
- Temporada 2, episodio 36
- Audio: https://anchor.fm/s/f27e5afc/podcast/play/96146279/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-22%2F391954657-44100-2-c1a9415ffd77.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-de-elite/episodio/7206754-36-entrevista-a-pedro-vivar-7-secretos-estoicos-para-triunfar-en-el-deporte

## Sobre este episodio

Descubre con Pedro Vivar cómo los principios del estoicismo pueden potenciar el rendimiento deportivo y personal. En este episodio de Vida de Élite, exploramos conceptos como Memento Mori, la dicotomía del control y el mindset estoico, aplicados al deporte de élite. Hablamos del impacto de obras como Meditaciones de Marco Aurelio y El Arte de la Guerra en la psicología deportiva, y cómo afrontar desafíos como lesiones, presión competitiva y el miedo al fracaso. Con ejemplos prácticos y estrategias, aprende a convertirte en tu mejor versión dentro y fuera del deporte. 00:00 Intro 03:40 Qué le cambió la vida a Pedro Vivar 10:30 Los deportistas de élite son unos desagradecidos 12:16 Cómo descubrió Pedro Vivar el estoicismo 14:00 ¿Cómo se relaciona el deporte con el estoicismo? 21:21 Cómo afrontar lo que no podemos controlar desde el punto de vista estoico 26:50 ¿Qué es más importante, el honor o la integridad? 43:29 ¿Vivir con hábitos estoicos o vivir con filosofía estoica? 51:15 Cómo afrontar las dificultades de un deportista desde el punto de vista estoico 58:50 El Arte de la Guerra de Sun Tzu y Meditaciones de Marco Aurelio aplicado al deporte 01:08:40 ¿Cómo se consigue el desapego al resultado poniendo de ejemplo a Rafa Nadal? 01:13:35 ¿Qué significa el término Memento Mori?

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