# Experto Velocidad \| Así entrené a más de 20 velocistas ÉLITE

Episodio de [Vida de élite](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-de-elite), de Pedro Marín.

- Publicado: 27 de octubre de 2025
- Duración: 59 min
- Temporada 3, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/f27e5afc/podcast/play/109677924/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-14%2Fe6690c59-346f-ce7f-1bce-d5fc10e4f8b2.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-de-elite/episodio/7206730-experto-velocidad-asi-entrene-a-mas-de-20-velocistas-elite

## Sobre este episodio

Webinar en directo 3 de Noviembre a las 18:00h Planificación del entrenamiento de velocidad con Manolo Jiménez: https://webinardevelocidad.framer.website/ En este episodio de Vida de Élite nos acompaña Manolo Jiménez, uno de los entrenadores de velocidad más influyentes de España, responsable de entrenar a atletas como Daniel Rodríguez, Mario Moure, Arian Téllez, Cristina Lara o Sonia Molina, referentes de la velocidad nacional.Manolo comparte su método de trabajo con los velocistas de élite, basado en la combinación de ciencia, experiencia y adaptación individual. Aprenderás: - Cómo estructurar una planificación de velocidad desde la base hasta la competición. - Cuáles son las carencias técnicas más comunes en los velocistas y cómo corregirlas. - Cómo usar la fuerza, los arrastres y la pliometría según el perfil del atleta. - Por qué la individualización y la intuición del entrenador son tan importantes como la teoría. - Cómo influyen la genética, la nutrición y la longevidad deportiva en el rendimiento. - El papel de la tecnología y la ciencia en el nuevo modelo de entrenamiento de velocidad.

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