# #78 Coaching Deportivo - 5 secretos para mejorar tu Inteligencia Emocional y CORRER más rápido

Episodio de [Vida de élite](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-de-elite), de Pedro Marín.

- Publicado: 29 de junio de 2026
- Duración: 56 min
- Temporada 4, episodio 78
- Audio: https://anchor.fm/s/f27e5afc/podcast/play/122140524/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-29%2F427026293-44100-2-ac48c04028607.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-de-elite/episodio/7206712-78-coaching-deportivo-5-secretos-para-mejorar-tu-inteligencia-emocional-y-correr

## Sobre este episodio

Hoy charlo con Cristina Lara, Coach deportiva y ex deportista de élite. Cristina viene a proporcionarnos herramientas para mejorar nuestra inteligencia emocional y mejorar nuestros tiempos en carrera. Curiosidades: Ha sido 6 veces campeona de España absoluta en 100m y 200m, vive en Málaga, ejerce como trabajadora social y coach deportiva.Instagram Cristina: @Crislara_coachingdeportivo Instagram podcast: @Vidadeelitepodcast ​

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