# Ep. 50 Perfeccionismo y alimentación con Psic. Dalia Jardines

Episodio de [Vida a mi manera - Nutrición, emociones, hábitos y fe](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-a-mi-manera-nutricion-emociones-habitos-y-fe), de Adria Maria Nava.

- Publicado: 9 de marzo de 2022
- Duración: 59 min
- Episodio 50
- Audio: https://anchor.fm/s/3a7ee05c/podcast/play/48691346/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F3a7ee05c%2F48691346%2Fc9b12dcd5b767ba1a1dfdb8e5ee6ddd0.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-a-mi-manera-nutricion-emociones-habitos-y-fe/episodio/1006647-ep-50-perfeccionismo-y-alimentacion-con-psic-dalia-jardines

## Sobre este episodio

Para hablar de este tema que me llega de manera muy directa, quise invitar a la Psicóloga Dalia Jardines que también tiene un podcast titulado “quítate el peso”. Cuando la escuché hablando sobre perfeccionismo y alimentación sabía que tenía que invitarla para hablar de este tema Te dejo su cuenta de Instagram para que vayas a seguirla @quitateelpesobydaliajardines ¿Qué te parece todo esto que estuvimos platicando? ¿Te identificas con algo de lo que escuchas? ¡¡¡Cuéntame, te leo!!! En instagram me encuentras como @nutricionamimanera Me encantará que me mandes un mensaje y me platiques tu experiencia o que me des tus sugerencias para otro episodio. Si ya te cansaste de pasar de dieta en dieta, no ves resultados y quieres hacer las cosas diferentes, mándame mensaje, ofrezco asesoría nutricional en línea. ...Comparte este podcast. Ayúdame a llegar a quien necesita escuchar esto

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